Bücher für mehr Lust am Leben
Unsere Vision
Unser Herzenswunsch ist es, dass Frauen sich Zeit nehmen, ihren Wünschen und Bedürfnissen nachzuspüren und zu sich stehen. Dabei vertrauen wir auf den Zauber von Worten, Bildern und der archaischen Kraft von Karten. Aus eigner Erfahrung wissen wir, wie selbststärkend und nährend Momente des Staunens und von Aha-Erlebnissen wirken. Wie sich ein bewusster Rückzug – und sei es nur für ein paar Augenblicke – auf unser Frausein auswirkt.
Ein Kontaktaufnehmen mit der inneren Weisheit und dem Feuer unserer Leidenschaft, lässt eine Frau strahlen und gestärkt und selbstbewusst den Herausforderungen des Alltags begegnen. Auf weibliche und souveräne Weise.
Die Bücher
Schuhrakel –
Gute Karten für mehr Lust am Leben
Verblüffend einfach – einfach verblüffend: Glaubenssätze sind wie Schuhe. Manche passen nicht mehr.
Das Leben schmecken –
Weiblichkeit ist kostbar
Nein – kein Kochbuch! Aber es enthält Rezepte von Frauen, die gelernt haben, ihren Weg zu gehen. Auf sinnliche, weibliche Weise.
Rezepte, die dich satt und glücklich machen.
Mit Vergnügen
Erzählung – Von einer Frau auf dem Weg zu sich selbst
Vergnügen ist köstliche Disziplin und heilsame Medizin auf dem Weg in wache Weiblichkeit.
Die Menschen dahinter
Birgit Faschinger-Reitsam
Bloggerin, Buchautorin und CoachMit Lust und Leidenschaft schreibt Birgit Bücher für Frauen rund um die Wechseljahre. Dabei widmet sie sich auf ganzheitliche und unkonventionelle Weise den vielfältigen Problemen, die diese herausfordernde Zeit häufig mit sich bringt.
Sie liebt es, mit der Kraft der Sprache zu spielen. Sei es in Form von Geschichten, Zitaten oder Fragestellungen. Ihre Coachings und Texte laden laden dazu ein, Krisen nicht aus dem Weg zu gehen, sondern daran zu wachsen.
Sabine M. Paul
Grafik Designerin, Illustratorin und AutorinMit feinem Gespür für Themen und Menschen setzt sie Inhalte bildlich um – überraschend, pointiert und mit einem Augenzwinkern. Sie stellt Dinge auf den Kopf, dreht sie um oder betrachtet sie von einer ungewohnten Seite. Dabei geht sie auch mal in die Knie – nicht aus Schwäche, sondern aus Neugier. Wer sich traut, entdeckt neue Perspektiven. Was siehst du?
Bücher für Frauen
Es ist uns leidvoll aberzogen worden, Freude an unserem Körper zu haben. Damit uns unser Körper nicht schmerzhaft darauf aufmerksam machen muss, dass hier etwas schiefläuft, dürfen wir lernen und uns erlauben, uns wieder zu spüren, statt zu funktionieren.
Wir möchte nicht weniger, als dass du lernst, deinen wunderbaren Körper so zu erfahren, dass du in Freude und Verzücken gerätst über all die Schätze, die du bisher noch nicht entdeckt hast.
Denn tun wir das nicht, ist es so, als ob wir von unserem herrlichen Körperpalast nur das Gästeklo bewohnen.
Gute Karten für mehr Lust am Leben
Schuhrakel – Wege in die weibliche Kraft
Wer bin ich? Antworten auf diese wohl wichtigste Frage des Lebens finden wir in der Philosophie, bei Kartenlegerinnen oder – im Schuhschrank. 44 Künstlerkarten mit ausgefallenen Schuhmotiven beleuchten auf leichtfüßige Weise alle Aspekte der Weiblichkeit.
Humorvoll verpackte Weisheiten
Humorvoll verpackte Weisheiten eröffnen neue Blickwinkel und ermuntern, „alte Schuhe“ loszulassen. Entdecke sinnliche, weibliche und effektive Möglichkeiten, den Herausforderungen des Alltags auf überraschend elegante Weise zu begegnen. Tipps, Tricks und Geheimnisse für Frauen, die sich nicht länger übergehen und mehr Selbstwertschätzung einladen wollen.
Geeignet als Geschenk – auch für dich selbst, für Coaching und als Impuls für tiefergehende Gespräche.
Erhältlich über deine Lieblingsbuchhandlung oder Autorenwelt.de
Das Leben schmecken
Weiblichkeit ist kostbar
Wenn du Märchen liebst, wirst du entzückt sein. Nur – in Das Leben schmecken erfährst du, wie die Geschichten weitergehen. Ist es doch so, dass die Prinzessinnen ihre Weisheit und erworbenen Fähigkeiten eintauschen gegen ein Leben voller Pflichten. Ein Leben, indem ihre strahlende Schönheit nun als oberflächlich gilt, gefährlich gar, und Weisheit sich angesichts durchgetakteter Termine nicht weiter entfalten kann. Ein Leben, das vergessen lässt, dass sie Prinzessinnen sind und ihre Männer Helden. Das Leben schmecken kommt zur rechten Zeit, nämlich genau an der Schwelle, an der aus Prinzessinnen Königinnen werden. Es geht um dich. Und es geht darum, dass wir Frauen uns das zurückholen, was wir leichtfertig aus der Hand gegeben haben: unsere weibliche Kraft.
Das Leben schmecken wird dich dabei inspirieren. Du wirst köstliche Geschichten von Frauen lesen, in denen du dich spiegeln und deine weibliche Kraft entdecken kannst. In Das Leben schmecken lernst du Füßigkeiten kennen, wie du deinen Platz einnimmst, entwickelst Mut zur Lücke und übst dich in Lässigkeit und richtest dein Frauenzimmer ein. Vor allem aber kannst du dir dein Leben selbst ausmalen.
Erhältlich über deine Lieblingsbuchhandlung oder Fair Bücher kaufen bei Autorenwelt.de
Mit Vergnügen
Erzählung – von einer Frau auf dem Weg zu sich selbst
Eine Einweihung in urweibliche Kraft, Hingabe und Sisterhood
Alles läuft gut für Nina, wenn sie nicht von Mann, Körper und Auftraggeber gleichzeitig im Stich gelassen würde. Was sich wie eine Reihung von Schicksalsschlägen anmutet, bietet der erfolgsverwöhnten Maklerin, unerwartet neue Perspektiven. Wie auch könnte das Universum das Seufzen einer Frau: „Es muss sich etwas ändern“, überhören? Ihre Schritte lenken sie direkt in einen geheimnisvollen Laden…
Gelebte Sinnlichkeit, erotisches Potential, unvermutete Leichtigkeit –
All dies beansprucht eine Frau oft erst dann, wenn eine Krise dem „Weiter so wie bisher“ ein jähes Ende setzt. Eine humorvolle Erzählung über den spannende Weg einer Frau von der Selbstaufgabe zur Selbstbestimmung – voller köstlicher Entdeckungen und Anregungen zum Nachmachen.
Eine Einweihung in urweibliche Kraft, Hingabe und Sisterhood.
Erhältlich über deine Lieblingsbuchhandlung oder Fair Bücher kaufen bei Autorenwelt.de
Auch als E-Book erhältlich
Weitere Bücher von Birgit und Sabine
Wenn Tango Leiden schaf(f)t –
mit glücklichen Füßen genussvoll tanzen
Fußprobleme beim Tango?
Glückliche und gesunde Füße sind die Basis für Wohlbefinden, genussvolles Tanzen und raffinierte Beintechniken. Fußprobleme sollten daher nicht zum Anlass genommen werden, den Tanz an den Nagel zu hängen, sondern vielmehr ein Weckruf für mehr Lebensfreude sein. In diesem Ratgeber machen fünf tanzbegeisterte Profifrauen Mut, sich selbst und den Füßen auf sinnliche Weise zu nähern.
Erhältlich über deine Lieblingsbuchhandlung oder Fair Bücher kaufen bei Autorenwelt.de
Leseprobe
Sogar was unsere Schuhauswahl angeht, sind wir konditioniert. Ob wir uns übergehen und im Alltag stundenlang unbequeme, vielleicht sogar abgetragene Schuhe tragen oder auf bequemem Schuhwerk fest auf der Erde stehen, hat viel mit unseren Vorbildern und Rollenbildern zu tun.
Mir fiel es schwer, mir einzugestehen, dass ich mich die erste Zeit verstellt habe. Nicht authentisch getanzt habe, besser sein wollte, die Grenzen, die mir mein Körper setzte, nicht beachten und meine Nervosität überspielen wollte. Körperlich gesehen wurde mir klar, dass ich mir selbst keine Freundin war. Deutliche Signale meines Körpers missachtet habe. Entspannung, Stärkung der winzigen Muskeln im Fuß? Fehlanzeige. Ich habe einfach drauflos getanzt und vorausgesetzt, dass mein Körper das alles klaglos mitmacht. Selbst die Basics, wie genug Wasser zu trinken, oder sie vor Unterrichtsbeginn aufzuwärmen, habe ich vernachlässigt. Dass meine Füße mit Schmerzen reagierten, war nur folgerichtig. Als ich anfing, auf meinen Körper zu hören, hat sich für mich alles geändert…
Nicht wenige Tänzerinnen, die Fußprobleme beim Tango haben, schreiben mir, dass ihnen dieses Buch „zurück auf die Piste“ geholfen hat. Besonders freue mich, dass dieses Buch auch Nicht-TänzerInnen hilft und von Fachleuten empfohlen wird.
Zeichne einfach – Musengeküsst
Entfessle deine Kreativität – unkonventionell, intuitiv und sinnlich
Jeder kann zeichnen lernen
Hast du schon mal davon geträumt, wie es wäre, wenn du zeichnen könntest? Diesen Gedanken dann schnell wieder beiseite geschoben, schließlich weißt du, dass du es nicht kannst.
Hast du es schon versucht?
Die Anleitungen in „Zeichne einfach – Musengeküsst“ laden dich ein, deine Kreativität zu entfalten und das Zeichnen als spielerischen Akt zu genießen. Dabei wirst du dich mit den inneren Stimmen auseinandersetzten, die dir sagen, du bist nicht gut genug oder Kunst sei nichts für dich.
Denn die Technik ist das Hand-Werk, das jeder lernen kann, dafür braucht es einfach Übung. Sich auf den Prozess der Kreativität einzulassen und dranzubleiben, braucht die Bereitschaft, sich über althergebrachte Muster und Denkweisen hinwegzusetzen.
Deine Bereitschaft, stereotypes Denken und überholte Konventionen loszulassen. Du wirst dir neue Eindrücke und Blickwinkel verschaffen, die dir über das Zeichnen hinaus hilfreich sein werden.
Mit dem Zeichnen lernen und beginnst du eine Reise, die dich in neue fantasievolle Welten bringen wird. Wie sie für dich sein wird, kann ich nicht vorhersagen, so wenig, wie ich bei manchen Bildern nicht weiß, wie sie am Ende aussehen und wirken werden. Ich weiß nur, dass sie dich voranbringen und dein Selbstbild schärfen wird.
Nebenwirkungen garantiert!
Zeichnen wird bereichernd für dein Leben sein. Du wirst für viele Aufgaben und Herausforderungen neue kreative Lösungsansätze finden.
Zeichne einfach – Musengeküsst, 310 Seiten, gefüllt mit Zeichen-lern-Anleitungen und Übungen, wie du in Flow kommst, dich motivieren kannst und deine innere Kritikerin einen Kaffee trinken schickst.
Erhältlich als Taschenbuch oder als E-Book.
Musengeküsst – eine Einladung spielerisch in die Kreativität einzutauchen
